10 trucuri în materie de nutriție contra respirației neplăcute

Reziduurile alimentare care raman intre dinti pot sa cauzeze o respiratie neplacuta, numita si halitoza. Dar aceasta nu este o fatalitate. Iata 10 trucuri in materie de nutritie care te pot ajuta sa lupti contra respiratiei neplacute.

Bea suficienta apa. Daca vei bea in fiecare zi macar 1,5 litri de apa pe zi vei reusi sa iti hidratezi foarte bine gura si sa limitezi formarea de bacterii bucale responsabile cu respiratia neplacuta.

Evita usturoiul si ceapa. Aceste doua condimente sunt cele care pot continua sa iti altereze respiratia neplacuta chiar la mai multe ore dupa masa, din cauza compusilor sulfurosi pe care ii contine.

Nu abuza de mirodenii. Chiar daca paprika si curry sunt doua aliate de pret atunci cand vine vorba despre cele mai savuroase preparate, nu sunt chiar cei mai buni prieteni ai unei guri pline de prospetime deoarece si acestea contin compusi sulfurosi.

Ai mare grija la banana. Banana este un fruct foarte lipicios iar procesul de fermentare al zaharului in gura poate duce la o senzatie de respiratie neplacuta.

Nu uita ca alcoolul trebuie sa fie consumat cu moderatie. Din cauza parfumului lor foarte puternic, bauturile alcoolice lasa un miros destul de neplacut in gura. La fel ca si cafeaua, alcoolul este cea care poate usca gura si poate cauza deci o respiratie neplacuta.

Limiteaza consumul de cafea. Din cauza mirosului sau foarte puternic in mod natural, cafeaua este inamicul numarul unu al unei respiratii mentolate. In plus, se spune despre ea ca este o bautura astringenta. Deci iti va usca gura, favorizand astfel si aparitia bacteriilor, dar si o respiratie neplacuta.

Mesteca guma fara zahar. Vei mari astfel productia de saliva si astfel, gura va fi hidratata si plina de prospetime.

Ai grija la un regim hiperproteic. Atunci cand proteinele sunt metabolizate de catre organism, acestea pot degaja un miros neplacut atunci cand expiri. Nu exagera deci cu consumul de proteine.

Nu sari peste mese. Da, si acest lucru poate sa fie responsabil cu o respiratie neplacuta. Este vorba despre un semn de acidocetoza de post. Cu cat stai mai mult fara sa mananci, cu atat bacteriile se vor prolifera mai tare in gura.

Privilegiaza alimentele mentolate. Sunt cele care te vor ajuta sa bucuri aproape imediat de o senzatie de gura plina de prospetime.

Avengers Endgame – cele mai nebune teorii cu privire la filmul anului


Inainte de toate, trebuie sa mentionm faptul ca acest articol face referire la multiplele ocazii si la diferitele personaje din universul Marvel. Plecam de la premisa ca le-ati vizionat pe toate, chiar si pe cele mai recente, lansate anul acesta. Daca ai uitat actiunea din unele atunci poate a venit vremea sa iti mai amintesti cate ceva.

Atunci, ce se va intampla in acest ulti film Avencgers, botezat Avengers: Endgame, film ce a fost lansat pe data de 24 aprilie in cinematografe? Marcel a difuzat inainte de premiera filmului mai multe trailere si spoturi tv si numerosi sunt cei care au emis deja o serie de ipoteze cat despre viitorul super eroilor nostri preferati. Iata toate teoriile noastre cu privire la Avengers: Endgame.

Teoria numarul 1 – jumatate din Univers a fost trimis intr-o lume paralela

La finalul filmului Infinity War, jumatate din populatia universului pare sa fi disparut, de parca nu ar fi existat vreodata. Sa fi fost decimata? Thanos si Pietrele Infinitului au reusit sa elimine cu adevarat cateva miliarde de persoane sau exista o cu totul si cu totul alta ipoteza?

Una din cele mai probabile teorii consta in a ne imagina ca nimeni nu a murit cu adevarat si ca jumatate din populatie a fost de fapt trimisa intr-o alta realitate. Teoria lumilor paralele a fost evocata in mai multe reprize in universul MCU. Aceasta este extrem de prezenta si in Doctor Strange. Aceasta teorie ar prezenta un dublu avantaj – pe de o parte, nimeni nu ar fi mort, cu exceptia unor protagonisti care au fost ucisi inainte ca Thanos sa reuseasca sa reuneasca Pietrele Infinitului (Loki, Gamora, Vision). Pe de alta parte, acest amestec de realitati ar permite introducerea unor alte personaje, provenite dintr-un alt univers. Acest lucru ar permite reaparitia lui X-Men, Deadpool, Cei patru fantastici sau a lui Silver Surfer.

Teoria numarul 2 – Razboinicii se vor intoarce in timp

Doctor Strange a vazut toate viitoarele posibile. Intr-unul singur, super-eroii reusesc sa supravietuiasca si sa contracareze planurile malefice ale lui Thanos. Apoi ii cere lui Iron Man sa il ierte si ii explica ca aceasta era singura optiune posibila. De ce sa ii ofere atunci faimoasa piatra lui Thanos si sa ii permite acestuia sa elimine jumatate din populatie. Fara indoiala Doctor Strange ascunde ceva, este posibil sa fie alterat Piatra Timpului in momentul in care i-a dat-o lui Thanos. Poate i-a permit unui alt personaj (Wong) sa o controleze? Poate ca o calatorie in timp este solutia la toate aceste probleme.

Teoria numarul 3 – solutia va veni de la Captain Marvel

Putini si-au imaginat ca Captain Marvel va detine o asemenea putere in acest film. Cu toate acestea, Captain Marvel si Razboinicii reuniti ar putea fi solutia ultima pentru a-l bate pe Thanos cu arme egale, in ciuda imensei puteri pe care o poseda. Captain Marvel este probabil un personaj mai puternic decat Thor, Kevin Feige, directoul Marvel Studios a afirmat si el acest lucru.

Avengers: Endgame poate fi vizionat pe 123movies online free hd gratuit si fara reclame. Speram ca teoriile pe care le-am prezentat v-au facut curiosi si pe voi sa acordati timp acestui film.

10 secrete care îți pot schimba viziunea asupra vieții

Anumite persoane care au o personalitate mai depresiva au tendinta de a vedea viata intr-o maniera mai pesimista.

Cu siguranta ca viata nu este mereu roz, dar nu e nici neagra in intregime. Este foarte important sa ai o viziune cat mai pozitiva asupra vietii deoarece vei atrage doar undele bune in tot ceea ce faci.

Iata insa cateva secrete care te vor face sa vrei sa iti schimbi cu adevarat viziunea pe care o ai asupra vietii.

Disciplina nu ar trebui sa fie o povara. Pentru anumite persoane, disciplina rimeaza cu pedeapsa. Dar nu ar trebui sa fie in niciun caz o povara. Traim intr-o lume unde trebuie sa fim cat mai disciplinati pentru a avea o viata colectiva armonioasa.

Raul este absenta intelegerii sau a iubirii. Atunci cand te gandesti la cele mai rele atrocitati din istorie, punctul lor comun este cu siguranta ura intensa sau absenta intelegerii si a iubirii. Chiar si atunci cand ne gandim la cele mai diabolice persoane din istorie, precum Hitler, Stalin sau Mao.

Destinatia este cea mai importanta. Pentru a fi o persoana implinita, trebuie sa iti spui mereu « destinatia este cea mai importanta ». Cu alte cuvinte, nu prea conteaza inceputul istoriei tale. Important este sa ajungi exact acolo unde iti doresti. Poti sa incepti prost si sa inchei foarte bine. Acesta este mesajul care conteaza.

Nu esti niciodata singur. Contrar a ceea ce ai putea crede, nu esti niciodata singur. Indiferent care este dificultatea prin care treci. Este esential sa intelegi cat mai bine ca cineva, undeva vrea sa te asculte atunci cand ceva nu merge bine. Cel mai adesea, atunci cand te simti singur, ai intors spatele lumii din jur, nu invers.

Placerea poate sa devina foarte repede durere. Trebuie sa intelegi ca totul este efemer in lumea aceasta. Nu trebuie deci sa consideri ca toate lucrurile ti se cuvin.

Durerea nu este neaparat inamicul tau. Durerea nu este neaparat un lucru rau in sensul in care reusesti sa inveti din propriile greseli. Cel mai adesea, treci prin situatii care nu se termina asa cum vrei tu si nu te simti bine deloc. Dar nu trebuie sa vezi durerea ca pe un inamic deoarece iti poate da o veritabila lectie de viata. Si cu siguranta ca nu vei mai comite aceleasi greseli.

Atentia este un lucru esential. Exista trei tpuri de atentie- interioara, exterioara si cea pentru cei din jur. Atentia interioara este cea care furnizeaza intuitia si constiinta de sine. Cea exterioara este la baza interactiunii cu mediul din jur si pentru cei din jur, reprezinta prieteniile sanatoase si intimiste.

Trebuie sa te multumesti cu ceea ce ai. Unele persoane nu profita de ceea ce au desi au doar lucruri bune in fata lor. Trebuie sa invatam deci sa indragim ceea ce are viata sa ne dea.

Ignoranta nu este o bucurie absoluta. Ignoranta nu inseamna bucurie, ci este cea care alimenteaza ura si rasismul.

Iubirea este raspsunsul la toate. Este raspunsul la toate problemele cu care ne confruntam sau ne vom confrunta.

The Handmaid’s Tale – cunoaștem în sfârșit data de difuzare a sezonului 3

Servitoarele stacojii, matusile, sotiile si Marthas vor reveni in sezonul cu numarul 3 al serialului The Handmaid’s Tale. Casting, trailer, data difuzarii, scenariu, iata tot ce se stie pana in prezent despre acest nou sezon al serialului.

Data lansarii a The Handmaid’s Tale 3

Va trebui sa mai avem putina rabdare inainte de a descoperi cele 13 episoade noi ale sezonului cu numarul 3 al serialului The Handmaid’s Tale 3. Hulu tocmai a anuntat faptul ca primele trei episoade vor fi disponibile incepand cu data de 5 iunie 2019 pe platforma sa de streaming, dupa care va fi difuzat un episod pe saptamana. In Europa, sezonul 3 al serialului va fi disponibil incepand cu data de 6 iunie. Ceea ce ne lasa timp pentru a descoperi sezonul cu numarul 8 al serialului Game of Thrones dar si sezonul 2 al serialului Big Little Lies. Pana atunci, nu putem decat sa va incurajam cu caldura sa cititi romanul lui Margaret Atwood pentru a intelege mai bine universul din The Handmaid’s Tale.

Un trailer dezvaluit

Cu ocazia Super Bowl, platforma Hulu a dezvaluit primul trailer al sezonului cu numarul 3 al serialului. Se pare ca acesta va purta denumirea de Servitoarea Stacojie. Si, daca este sa ne luam dupa primele imagini aparute, Republica Gilead va avea de furca pentru a mentine ordinul stabilit. Era si timpul ca cineva sa faca ceva pentru aceasta republica.

Desi serialul este oferit contra-costa de catre gigantul Hulu, toate episoadele sunt insa disponibile si gratuit pe 123movies home sau pe alte site-uri asemanatoare unde pot fi vizionate la calitate HD dar si fara reclame in majoritatea cazurilor.

Filmat in genul unui spot prezidential, acest trailer incepe prin a lauda meritele Republicii Gilead prin intermediul unei voci dulci si linistitoare. Cu conditia sa inchizi ochii. Deoarece, chiar daca vocea se vrea a fi una pozitiva, imaginile ne arata realitatea dura din Gilead. Vocea spune ca nu a fost in Republica vreo femeie care sa fi lucrat vreodata. Serena apare in imagini cu fiica lui June in brate. Un contrast frapant care vine sa sublinieze contrastul dintre oficiali si cei care se supun acestui regim totalitar care este Gilead. Vocea este intr-un final intrerupta de June, care, cu un zambet in coltul buzelor spune: wake up America. Un mesaj care ne lasa sa intelegem ca va exista o revolta impotrva ordinului stabilit.

Cum poti gati fara sare?

Excesul de sare sau de sodiu, cum i se mai spune, este foarte nociv pentru sanatate. Este cel care poate favoriza printre altele, hipertensiunea arteriala, maladiile cardiovasculare, osteoporoza sau cancerul la stomac.

Dar pentru foarte multi dintre noi, felurile de mancare fara sare sunt sinonime cu preparate insipide, fade si deloc atragatoare. Dar exista cateva trucuri foarte simple la care poti apela pentru a gati fara sare.

Mizeaza pe condimente. Pe langa faptul ca sunt foarte benefice pentru sanatate, condimentele te ajuta sa te bucuri de o multime de gusturi foarte variate si te ajuta sa dai un plus de savoare preparatelor tale.

  • piperul va veni cu un plus de savoare pentru orice fel de mamcare.
  • curry – folosit la pui sau la dovlecei, chimionul care se foloseste la morcovi sau curcuma si paprika sunt cele care aduc un plus de accent occidental la tine in bucatarie.
  • cimbrul sau ierburile de Provence aduc, in ceea ce le priveste, savoarea mediteraneana la tine in bucatarie.

Fa loc in bucatarie ierburilor aromatice. Ierburile aromatice sunt cea mai buna alternativa la sare. Si aici, alegerea este una extrem de vasta- busuioc, patrunjel, tibuleta, marar, menta sau coriandru.

Incearca si legumele aromatice. Sunt legume care pot sa dea in mod natural mai multa savoare preparatelor tale. Foloseste deci ceapa, usturoi, pentru a pune cel mai bine in valoare savorile si pentru a da un plus de profunzime si de caracter retetelor tale. Rosiile si ardeiul rosu vin si ele cu un plus de caracter si aduc si un plus de culoare.

Mizeaza pe savorile acidulate. Inlocuieste sarea cu aciditatea. De ce? Deoarece captatorii gustativi sunt chiar foarte apropiati la noi in gura. Creierul « se va insela » mult mai usor si va uita astfel de sarea din preparate.

Alege preparatele dulci-sarate. Joaca deci cartea preparatelor dulci-sarate la tine in farfurie si foloseste miere, sirop de artar, dar si fructe in preparate- fructul pasiunii, prune uscate, caise uscate… chiar ai de unde alage.

Foloseste mai multe legume. Legumele au proprietatea de a fi niste garnituri excelente. Dar si de a veni cu un plus de gust pentru preparatele tale. Deci daca vei adauga mai multe, te vei bucura de mai multa savoare.

Cum poti trimite gratuit fisiere mai mari

Descopera in randurile urmatoare cateva servicii gratuite pentru a trimite fisiere mai voluminoase.

Cu totii am primit acel mesaj de eroare care ne informa ca marimea fisierului pe care doream sa il trimitem depasea limita autorizata. Ei bine, am adunat pentru voi cateva servicii gratuite pentru a trimite fisiere mai mari.

WeTransfer. WeTransfer este un serviciu de trimitere si de stocare gratuita extrem de usor de folosit. Este gratuit si, in plus, nu te obliga sa creezi un cont de utilizator. Cu WeTransfer ai posibilitatea de a trimite pana la 2GB odata, spre 20 de destinatari maxim. Acestia din urma vor primi un link de descarcare care exprira dupa sapte zile. Pentru o incarcare mai rapida a fisierelor te sfatuim sa le trimiti dimineata sau dupa-amiaza.

Send Anywehere. Send Anywhere iti permite sa trimiti un fisier de 4GB, fara sa fii nevoit sa iti faci cont. Acest serviciu este disponibil de pe site-ul oficial sub forma unei aplicatii de instalat pe smartphone, tableta, computer sau sub forma de plugin de adaugat navigatorului web. Pentru a trimite un fisier mai mare de pe site-ul web tot ce trebuie sa faci este sa introduci adresa de e-mail a destinatarului, un subiect, mesajul si la sfarsit sa dai click pe Trimite. De mentionat este faptul ca Send Anywhere este disponibil doar in limbile engleza, japoneza si chineza. Astfel, in functie de platforma aleasa, dimnensiunea maxima a fisierului va varia. Daca preferi extensia Chrome sau Outlook fisierul poate fi de pana la 10 GB. De pe un smartphone poti trimite pana la 20 GB, perfect pentru fotografiile de vacanta.

SendBox. SendBox iti pune la dispozitie pana la 3GB gratuit, fara inscriere. Uplodeaza fisierul pe care vrei sa il trimiti, introdu unul sau mai multi destinatari dupa care trimite. Corespondentul tau va primi un link de descarcare valabil timp de sapte zile.

Hightail. Spre deosebire de serviciile prezentate mai sus, Hightail necesita o inscriere ceea ce il face mai putin interesant in ochii celor care se grabesc sa trimita un fisier. Acest serviciu iti permite sa trimiti fisiere de pana la 250 MB si sa profiti de 2GB de spatiu de stocare si sa beneficiezi de cinci semnaturi electronice. Atuurile serviciului Hightail ? Criptarea datelor tale, ideal pentru trimiterea unor documente confidentiale si notificarea receptionarii imediate.

Dropbox. Dropbox este probabil unul din cele mai cunoscute si mai folosite servicii de stocare online dar si cel mai cunoscut. Cu Dropbox poti partaja fisiere de mai mari dimensiuni, impreuna cu prietenii sau colaboratorii, fie ca acestia au sau nu un cont de utilizator. Platforma iti ofera posibilitatea de a salva gratuit pana la 2GB de date si sa obtii pana la 16 GB spatiu de stocare. Avantajul Dropbox este modul offline precum si posibilitatea detinatorilor de cont de a accede la fisiere de oriunde si oricand.

De notat este faptul ca Dropbox este compatibil cu sistemele de exploatare Windows, Mac OS X, Android, iOS, Linux si Blackberry. Poate fi descarcat cu mare usurinta.

6 alimente care pot altera mirosul tău corporal

Suntem ceea ce mancam… Hippocrate spunea asta acum un secol. Iar in zilele noastre, aceasta zicala este perfect valabila inca. Iar pe langa semnificatia filozofica a acestui aforism, corpul nostru poarta mirosul alimentatiei noastre, un miros ce se schimba in functie de meniul nostru zilnic.

Carnea rosie. Carnea rosie este mai greu de digerat, lasa reziduuri in tubul digestiv si ajunge pana la urma sa se amestece cu bacteriile inainte de a fi eliminata prin transpiratie. In plus, un studiu efectuat in anul 2006 a relevat faptul ca femeile au considerat ca transpiratia vegetarienilor este mai “atragatoare” decat celor care au inceput sa consume carne rosie de ceva vreme.

Alcoolul. O mare parte din alcoolul consumat este metabolizat in acid acetic de catre ficat. O mica cantitate se elibereaza prin sudoare si prin halena. Iar cum mirsoul devine mai pregnant in functie de cantitatea consumata, cel mai bine ar fi sa incerci sa reduci consumul de alcool.

Pestele. Pestele este foarte bun pentru sanatate si contine cantitati deloc de neglijat de acizi grasi omega 3. Dar, se pare ca persoanele care degajeaza un miros corporal neplacut au obtinut un rezultat pozitiv in ceea ce priveste incapacitatea de a metaboliza trimetilamina, un compus derivat din alimente. Iar cei care sufera de aceasta problema metabolica degajeaza un miros de peste neplacut dupa ce au consumat peste sau alte alimente bogate in proteine.

Legumele crucifere. In ciuda beneficiilor lor pentru sanatatea, legumele din familia Brassica- varza, conopida sau broccoli, contin un nivel destul de ridicat de sulf. Acest element chimic are in mod natural un miros dezagreabil deci este mai mult ca sigur probabil sa altereze si mirosul tau corporal. Aroma sa acra se amesteca cu halena, cu transpiratia si bineinteles si cu gazele.

Sparanghelul. Sparanghelul are un miros puternic destul de neplacut, cel mai adesea comparat cu varza fiarta. Aceasta aroma puternica se datoreaza descompunerii unui thiol sau mercaptan, un compus care poate altera mirosul corpului tau.

Curry si cimion. Te vei gandi poate de 2 ori de acum inainte de a comanda tikka masala. Cel mai bine ar fi sa incerci cardamomul care lasa un miros mult mai placut.

Sfenoidita – cum se manifestă inflamația

Sfenoidita este o afecțiune patologică în care se dezvoltă o reacție inflamatorie în regiunea sinusului sferoid. Această inflamație se caracterizează prin prezența unei dureri de cap severe în combinație cu intoxicația generală a corpului. Baza apariției acestei boli este reprezentată de flora infecțioasă, reprezentată de diverse virusuri, bacterii sau ciuperci. Clasificarea unui astfel de proces patologic include formele sale acute și cronice. În același timp, forma cronică are un prognostic mai nefavorabil. Printre posibilele complicații ale sfenoiditei se numără leziunea purulentă-septică a orbitei, o reacție inflamatorie purulentă în zona creierului, iar cu cel mai nefavorabil scenariu există chiar și amenințarea cu sepsis.

Sfenoidita se referă la grupul de sinuzită. Potrivit statisticilor, până la 17% din populația totală a planetei se confruntă cu sinuzită. Dintre toate cazurile, proporția de inflamație, localizată în sinusul sferos, nu reprezintă mai mult de 5%. Boala este cel mai adesea diagnosticată la adolescenți și tineri. Cel mai dificil este procesul patologic la copiii de sub trei ani. Acestia, de cele mai multe ori au diferite complicații. Este demn de remarcat faptul că nu a fost identificată nicio dependență de gen. Aproximativ 3% dintre oameni au sfenoidita cu complicatii intracraniene.

După cum am spus, rolul principal în dezvoltarea unei astfel de boli este atribuit diversilor agenți infecțioși. Procesul inflamator din zona sinusului sferoidal poate fi cauzat atât de bacterii, de exemplu stafilococi sau streptococi, cât și de viruși, precum și de ciuperci. Destul de des, boala apare pe fundalul unei infecții virale respiratorii acute. Principalul factor predispozant la formarea de sfenoidita este reprezentat de focarele infectioase existente in tractul respirator superior. În ceea ce privește forma cronică, atunci, ca regulă, devine o consecință a unei terapii alese în mod necorespunzător pentru inflamația acută.

Există mulți factori care creează condiții favorabile dezvoltării sfenoiditei. În primul rând acestea sunt diferite anomalii ale structurii, contribuind la deteriorarea funcției de ventilație. Efectele traumatice ale scheletului facial contribuie, de asemenea, la apariția acestei boli. Acestea includ corpuri străine prinse în cavitatea sinusurilor. Alți factori predispozanți includ neoplasmele volumetrice din tractul respirator superior, cum ar fi polipii, precum și imunitatea redusă.

Așa cum am spus mai devreme, formele acute și cronice sunt incluse în clasificarea sferoiditei. Durata medie a unei reacții inflamatorii acute este de aproximativ trei săptămâni, după care imaginea clinică dispare treptat sau devine cronică. Inflamația cronică este însoțită de remisiuni și exacerbări. Simptomele care însoțesc boala, uneori durează câteva luni.

Sfenoidita cronică este împărțită în soiuri exudative și productive. Soiul exudativ se caracterizează prin predominarea proceselor exudative. În același timp, secrețiile patologice sunt seroase sau purulente. Inflamația productivă se stabilește atunci când, pe fundalul unei reacții inflamatorii, membrana mucoasă suferă modificări structurale, de exemplu, formarea de polipi.

Simptomele caracteristice ale sfenoiditei

În general, imaginea clinică nu este mult diferită de alte sinuzite. Simptomul principal care apare este durerea de cap. Sindromul de durere nu este localizat în nicio zonă. În cazuri severe, pacientul poate indica o senzație opresivă în zona ochiului. De regulă, analgezicele nu ușurează durerea.

Există simptome obligatorii, cum ar fi starea subfebrilă, frisoane, slăbiciune. Cel mai adesea sunt observate plângerile de congestie nazală și de descărcare abundentă din acesta, având un caracter mucus sau mucopurulent. În cazurile severe, o persoană bolnavă indică o deteriorare a funcției olfactive și a tulburărilor vizuale.

În formă cronică, simptomele nu sunt atât de intense. Cefaleea este de asemenea prezentă, dar este mult mai puțin pronunțată. Cel mai adesea există plângeri privind scăderea performanței, labilitatea emoțională, tulburări de somn, apetit scăzut și amețeli ocazionale. O reacție inflamatorie cronică este, de asemenea, însoțită de secreții patologice mucoase sau purulente.

Diagnosticul și tratamentul bolii

Această boală poate fi suspectată pe baza plângerilor conexe. Inițial, se atribuie un test de sânge general, care va indica prezența unei reacții inflamatorii. Rinoscopia și examinarea diagnostică se efectuează obligatoriu, urmată de direcția materialului obținut pentru examinarea microscopică și bacteriologică. De asemenea, sunt extrem de informative radiografia sinusurilor paranazale sau tomografia computerizată.

Dacă se suspectează natura bacteriană a sfenoiditei, antibioticele sunt alese, în funcție de sensibilitatea florei izolate. În plus, pentru această inflamație se utilizează medicamente antiinflamatoare nesteroidiene și picături nazale vasoconstrictoare, precum și măsuri de detoxifiere. În cazul unui soi productiv, poate fi necesară efectuarea unei proceduri chirurgicale.

Prevenirea inflamației

Principiile prevenirii sunt reduse la tratamentul în timp util a bolilor infecțioase existente, în special a celor care afectează tractul respirator superior, creșterea nivelului protecției imune și evitarea hipotermiei.

8 lucruri îngrijorătoare pe care telefonul tău smartphone le știe despre tine

Parole, coduri personale, localizare… telefonul tau inteligent acumuleaza o tona de date despre veniri, despre plecari, chiar mai multe.. iata ce ar trebui sa stii cu privire la lucrurile pe care le stie despre tine. Poate ca nu este prea tarziu sa revezi termenii de confdentialitate.

Peste tot unde pui piciorul. Aparatele Android si iPhone dispun de un sistem intern care le indica locul in care te afli in orice moment. Ascunse in parametrii se afla sistemele de localizare. Daca al tau este activ, telefonul tau va dispune de o lista impresionanta cu deplasarile tale. Aceasta functie consuma foarte mult din bateria ta. Din acest motiv foarte multi utilizatori o dezactiveaza.

Tot ce i-ai spui lui Siri. Apple colecteaza toate datele provenite de la Siri pentru « a te cunoaste mai bine si pentru a ameliora comunicarea cu aparatul ». Aici intra tot ce se spune, felul in care vorbesti pana la tendintele tale in materie de cautare.

Datele personale. Compania chineza de aparate Android OnePlus este celebra datorita faptului ca foloseste informatiile personale ale utilizatorilor sai precum parolele. Dar se aapara spunand ca in acest fel, poate ameliora experientele utilizatorilor sai, dar a dezactivat pana la urma aceasta bresa de confidentialitate.

Dar raul este facut, fiind vorba despre o reala invazie a spatiului privat, pe considerentul ca acestea sunt informatii intime. Ne putem intreba oare ce ne mai ascunde marile companii de tehnologie…

Parolele tale. Cu totii raspundem in mod afirmativ atunci cand un site ne cere daca nu vrem cumva sa salvam o parola. In acest fel, castigam mai mult timp cand frecventam mai des aceleasi site-uri sau cand folosim aceleasi aplicatii pe telefoanele mobile.

Dar oare iti doresti cu adevarat ca Google, telefonul tau sau unele site-uri indoielnice sa pastreze anumite informatii ce te privesc doar pe tine? Cu siguranta ca Nu. Cel mai bine ar fi sa iti pastrezi toate parolele intr-un Word sau scrise undeva pe hartie. Sau poti incerca sa nu le uiti. Usor de zis, greu de facut, nu-i asa?

Toate mesajele trimise. Daca esti tipul de utilizator de iPhone care isi sterge in mod frecvent mesajele si conversatiile, te va suprinde urmatorul lucru- mai mult ca sigur ca acestea inca exista! Apple le pastreaza intr-o forma criptata « pentru o perioada limitata de timp » inainte de a fi sterse, pentru a se asigura « ca sunt vazute sau citite ».

Dar notiunea de « perioada limitata » nu este insa definita. Este oare vorba despre minute sau despre ani?

Toate informatiile pe care le dai motorului de cautare Google. Aparatele Android functioneaza cu aplicatii Google- Chrome, Play Store, Gmail, etc. De indata ce iti activezi contul de Google pe telefon, acesta este legate de Toate conturile tale Google.

Deci aparatul tau are acces la tot ce faci via Google, aici intrand si durata apelurilor tale, detalii cu privire la telefonul tau, la localizare si chiar mai multe.

Astăzi mă uit la filme și seriale online – ce recomand?

Am avut trei zile in care pur si simplu am devorat cateva filme si seriale online. O fi vorba de schimbarea de temperatura, astenie de primavara, who knows.

Pe langa filmele vechi pe care le-am vazut si cele 3 seriale online, vreau sa va spun si ce siteuri am descoperit si pe unde m-am uitat la filme si seriale online subtitrate in romana, o gramada de seriale am gasit, subtitrate cu diacritice, foarte bine sincronizate, detalii, detalii…

Cele trei seriale pe care vi le recomand si voua sunt:

  1. Titans: Ii cunoastem cu totii pe Titani, in ianuarie 2018 a inceput primul sezon din Titans, mare succes, bun serial, mi-a placut mult. Astept sezonul 2 din Titans candva in 2019.
  2. Black Lightning: Inca merge sezonul 2 din Fulgerul negru, momentan eu m-am oprit la finalul sezonului 1, o sa-l continui astazi sa vad ce mai face Fulgerul negru.
  3. The Good Doctor: Nu e genul meu de serial dar m-a captivat foarte repede de la primul episod si la fel ca si Black Lighning am vizionat decat primul sezon online subtitrat in limba romana.

Pe ce site-uri am vazut filmele si serialele?

  1. Netflix – pe Netflix am vazut un film si serialul Fulgerul negru, nemaipomenita calitatea, pe TV, frumos, seminte si cola.
  2. ClickSud – aici am vazut doar Titanii, imi place siteul, l-am gasit din intamplare si nu este Clicksud.org, ce-l pe care-l stiu de multa vreme.
  3. FileList – tot ce ai nevoie are si Filelist, deci da, restul si sursa principala ramane in continuare Filelist pentru acasa, in deplasare mai greu, nu suntem in Romania.

Da si asa mi-am petrecut eu ultimele 3 zile, vizionand filme si seriale pe net.