10 trucuri în materie de nutriție contra respirației neplăcute

Reziduurile alimentare care raman intre dinti pot sa cauzeze o respiratie neplacuta, numita si halitoza. Dar aceasta nu este o fatalitate. Iata 10 trucuri in materie de nutritie care te pot ajuta sa lupti contra respiratiei neplacute.

Bea suficienta apa. Daca vei bea in fiecare zi macar 1,5 litri de apa pe zi vei reusi sa iti hidratezi foarte bine gura si sa limitezi formarea de bacterii bucale responsabile cu respiratia neplacuta.

Evita usturoiul si ceapa. Aceste doua condimente sunt cele care pot continua sa iti altereze respiratia neplacuta chiar la mai multe ore dupa masa, din cauza compusilor sulfurosi pe care ii contine.

Nu abuza de mirodenii. Chiar daca paprika si curry sunt doua aliate de pret atunci cand vine vorba despre cele mai savuroase preparate, nu sunt chiar cei mai buni prieteni ai unei guri pline de prospetime deoarece si acestea contin compusi sulfurosi.

Ai mare grija la banana. Banana este un fruct foarte lipicios iar procesul de fermentare al zaharului in gura poate duce la o senzatie de respiratie neplacuta.

Nu uita ca alcoolul trebuie sa fie consumat cu moderatie. Din cauza parfumului lor foarte puternic, bauturile alcoolice lasa un miros destul de neplacut in gura. La fel ca si cafeaua, alcoolul este cea care poate usca gura si poate cauza deci o respiratie neplacuta.

Limiteaza consumul de cafea. Din cauza mirosului sau foarte puternic in mod natural, cafeaua este inamicul numarul unu al unei respiratii mentolate. In plus, se spune despre ea ca este o bautura astringenta. Deci iti va usca gura, favorizand astfel si aparitia bacteriilor, dar si o respiratie neplacuta.

Mesteca guma fara zahar. Vei mari astfel productia de saliva si astfel, gura va fi hidratata si plina de prospetime.

Ai grija la un regim hiperproteic. Atunci cand proteinele sunt metabolizate de catre organism, acestea pot degaja un miros neplacut atunci cand expiri. Nu exagera deci cu consumul de proteine.

Nu sari peste mese. Da, si acest lucru poate sa fie responsabil cu o respiratie neplacuta. Este vorba despre un semn de acidocetoza de post. Cu cat stai mai mult fara sa mananci, cu atat bacteriile se vor prolifera mai tare in gura.

Privilegiaza alimentele mentolate. Sunt cele care te vor ajuta sa bucuri aproape imediat de o senzatie de gura plina de prospetime.

Avengers Endgame – cele mai nebune teorii cu privire la filmul anului


Inainte de toate, trebuie sa mentionm faptul ca acest articol face referire la multiplele ocazii si la diferitele personaje din universul Marvel. Plecam de la premisa ca le-ati vizionat pe toate, chiar si pe cele mai recente, lansate anul acesta. Daca ai uitat actiunea din unele atunci poate a venit vremea sa iti mai amintesti cate ceva.

Atunci, ce se va intampla in acest ulti film Avencgers, botezat Avengers: Endgame, film ce a fost lansat pe data de 24 aprilie in cinematografe? Marcel a difuzat inainte de premiera filmului mai multe trailere si spoturi tv si numerosi sunt cei care au emis deja o serie de ipoteze cat despre viitorul super eroilor nostri preferati. Iata toate teoriile noastre cu privire la Avengers: Endgame.

Teoria numarul 1 – jumatate din Univers a fost trimis intr-o lume paralela

La finalul filmului Infinity War, jumatate din populatia universului pare sa fi disparut, de parca nu ar fi existat vreodata. Sa fi fost decimata? Thanos si Pietrele Infinitului au reusit sa elimine cu adevarat cateva miliarde de persoane sau exista o cu totul si cu totul alta ipoteza?

Una din cele mai probabile teorii consta in a ne imagina ca nimeni nu a murit cu adevarat si ca jumatate din populatie a fost de fapt trimisa intr-o alta realitate. Teoria lumilor paralele a fost evocata in mai multe reprize in universul MCU. Aceasta este extrem de prezenta si in Doctor Strange. Aceasta teorie ar prezenta un dublu avantaj – pe de o parte, nimeni nu ar fi mort, cu exceptia unor protagonisti care au fost ucisi inainte ca Thanos sa reuseasca sa reuneasca Pietrele Infinitului (Loki, Gamora, Vision). Pe de alta parte, acest amestec de realitati ar permite introducerea unor alte personaje, provenite dintr-un alt univers. Acest lucru ar permite reaparitia lui X-Men, Deadpool, Cei patru fantastici sau a lui Silver Surfer.

Teoria numarul 2 – Razboinicii se vor intoarce in timp

Doctor Strange a vazut toate viitoarele posibile. Intr-unul singur, super-eroii reusesc sa supravietuiasca si sa contracareze planurile malefice ale lui Thanos. Apoi ii cere lui Iron Man sa il ierte si ii explica ca aceasta era singura optiune posibila. De ce sa ii ofere atunci faimoasa piatra lui Thanos si sa ii permite acestuia sa elimine jumatate din populatie. Fara indoiala Doctor Strange ascunde ceva, este posibil sa fie alterat Piatra Timpului in momentul in care i-a dat-o lui Thanos. Poate i-a permit unui alt personaj (Wong) sa o controleze? Poate ca o calatorie in timp este solutia la toate aceste probleme.

Teoria numarul 3 – solutia va veni de la Captain Marvel

Putini si-au imaginat ca Captain Marvel va detine o asemenea putere in acest film. Cu toate acestea, Captain Marvel si Razboinicii reuniti ar putea fi solutia ultima pentru a-l bate pe Thanos cu arme egale, in ciuda imensei puteri pe care o poseda. Captain Marvel este probabil un personaj mai puternic decat Thor, Kevin Feige, directoul Marvel Studios a afirmat si el acest lucru.

Avengers: Endgame poate fi vizionat pe 123movies online free hd gratuit si fara reclame. Speram ca teoriile pe care le-am prezentat v-au facut curiosi si pe voi sa acordati timp acestui film.

10 secrete care îți pot schimba viziunea asupra vieții

Anumite persoane care au o personalitate mai depresiva au tendinta de a vedea viata intr-o maniera mai pesimista.

Cu siguranta ca viata nu este mereu roz, dar nu e nici neagra in intregime. Este foarte important sa ai o viziune cat mai pozitiva asupra vietii deoarece vei atrage doar undele bune in tot ceea ce faci.

Iata insa cateva secrete care te vor face sa vrei sa iti schimbi cu adevarat viziunea pe care o ai asupra vietii.

Disciplina nu ar trebui sa fie o povara. Pentru anumite persoane, disciplina rimeaza cu pedeapsa. Dar nu ar trebui sa fie in niciun caz o povara. Traim intr-o lume unde trebuie sa fim cat mai disciplinati pentru a avea o viata colectiva armonioasa.

Raul este absenta intelegerii sau a iubirii. Atunci cand te gandesti la cele mai rele atrocitati din istorie, punctul lor comun este cu siguranta ura intensa sau absenta intelegerii si a iubirii. Chiar si atunci cand ne gandim la cele mai diabolice persoane din istorie, precum Hitler, Stalin sau Mao.

Destinatia este cea mai importanta. Pentru a fi o persoana implinita, trebuie sa iti spui mereu « destinatia este cea mai importanta ». Cu alte cuvinte, nu prea conteaza inceputul istoriei tale. Important este sa ajungi exact acolo unde iti doresti. Poti sa incepti prost si sa inchei foarte bine. Acesta este mesajul care conteaza.

Nu esti niciodata singur. Contrar a ceea ce ai putea crede, nu esti niciodata singur. Indiferent care este dificultatea prin care treci. Este esential sa intelegi cat mai bine ca cineva, undeva vrea sa te asculte atunci cand ceva nu merge bine. Cel mai adesea, atunci cand te simti singur, ai intors spatele lumii din jur, nu invers.

Placerea poate sa devina foarte repede durere. Trebuie sa intelegi ca totul este efemer in lumea aceasta. Nu trebuie deci sa consideri ca toate lucrurile ti se cuvin.

Durerea nu este neaparat inamicul tau. Durerea nu este neaparat un lucru rau in sensul in care reusesti sa inveti din propriile greseli. Cel mai adesea, treci prin situatii care nu se termina asa cum vrei tu si nu te simti bine deloc. Dar nu trebuie sa vezi durerea ca pe un inamic deoarece iti poate da o veritabila lectie de viata. Si cu siguranta ca nu vei mai comite aceleasi greseli.

Atentia este un lucru esential. Exista trei tpuri de atentie- interioara, exterioara si cea pentru cei din jur. Atentia interioara este cea care furnizeaza intuitia si constiinta de sine. Cea exterioara este la baza interactiunii cu mediul din jur si pentru cei din jur, reprezinta prieteniile sanatoase si intimiste.

Trebuie sa te multumesti cu ceea ce ai. Unele persoane nu profita de ceea ce au desi au doar lucruri bune in fata lor. Trebuie sa invatam deci sa indragim ceea ce are viata sa ne dea.

Ignoranta nu este o bucurie absoluta. Ignoranta nu inseamna bucurie, ci este cea care alimenteaza ura si rasismul.

Iubirea este raspsunsul la toate. Este raspunsul la toate problemele cu care ne confruntam sau ne vom confrunta.

The Handmaid’s Tale – cunoaștem în sfârșit data de difuzare a sezonului 3

Servitoarele stacojii, matusile, sotiile si Marthas vor reveni in sezonul cu numarul 3 al serialului The Handmaid’s Tale. Casting, trailer, data difuzarii, scenariu, iata tot ce se stie pana in prezent despre acest nou sezon al serialului.

Data lansarii a The Handmaid’s Tale 3

Va trebui sa mai avem putina rabdare inainte de a descoperi cele 13 episoade noi ale sezonului cu numarul 3 al serialului The Handmaid’s Tale 3. Hulu tocmai a anuntat faptul ca primele trei episoade vor fi disponibile incepand cu data de 5 iunie 2019 pe platforma sa de streaming, dupa care va fi difuzat un episod pe saptamana. In Europa, sezonul 3 al serialului va fi disponibil incepand cu data de 6 iunie. Ceea ce ne lasa timp pentru a descoperi sezonul cu numarul 8 al serialului Game of Thrones dar si sezonul 2 al serialului Big Little Lies. Pana atunci, nu putem decat sa va incurajam cu caldura sa cititi romanul lui Margaret Atwood pentru a intelege mai bine universul din The Handmaid’s Tale.

Un trailer dezvaluit

Cu ocazia Super Bowl, platforma Hulu a dezvaluit primul trailer al sezonului cu numarul 3 al serialului. Se pare ca acesta va purta denumirea de Servitoarea Stacojie. Si, daca este sa ne luam dupa primele imagini aparute, Republica Gilead va avea de furca pentru a mentine ordinul stabilit. Era si timpul ca cineva sa faca ceva pentru aceasta republica.

Desi serialul este oferit contra-costa de catre gigantul Hulu, toate episoadele sunt insa disponibile si gratuit pe 123movies home sau pe alte site-uri asemanatoare unde pot fi vizionate la calitate HD dar si fara reclame in majoritatea cazurilor.

Filmat in genul unui spot prezidential, acest trailer incepe prin a lauda meritele Republicii Gilead prin intermediul unei voci dulci si linistitoare. Cu conditia sa inchizi ochii. Deoarece, chiar daca vocea se vrea a fi una pozitiva, imaginile ne arata realitatea dura din Gilead. Vocea spune ca nu a fost in Republica vreo femeie care sa fi lucrat vreodata. Serena apare in imagini cu fiica lui June in brate. Un contrast frapant care vine sa sublinieze contrastul dintre oficiali si cei care se supun acestui regim totalitar care este Gilead. Vocea este intr-un final intrerupta de June, care, cu un zambet in coltul buzelor spune: wake up America. Un mesaj care ne lasa sa intelegem ca va exista o revolta impotrva ordinului stabilit.